Neem contact op
Veelgestelde vragen?
Er bestaan verschillende schema’s, bijvoorbeeld:
– Om de 3 dagen (Fadiman-methode): dag 1 microdosis, dag 2 en 3 pauze
– Vier dagen op, drie dagen af (Stamets-protocol)
De pauzes zijn belangrijk. Ze geven je ruimte om te voelen wat het effect is en om niet te veel te wennen.
Ja. In Nederland zijn psilocybinehoudende truffels legaal te koop en te gebruiken. Deze natuurlijke producten zijn geschikt voor microdosering. Let op: paddo’s zijn wél verboden, maar truffels vallen buiten dit verbod.
Veel mensen ervaren:
– Meer innerlijke rust en emotionele balans
– Een helderdere focus en verhoogde concentratie
– Creativiteit en inspiratie
– Beter contact met intuïtie of gevoelens
– Minder last van piekeren of somberheid
Iedere ervaring is uniek. Microdosering is geen oplossing van buitenaf, maar een ondersteuning van binnenuit.
Microdosering betekent het innemen van een hele kleine hoeveelheid van een natuurlijk psychedelisch middel, zoals psilocybine uit truffels. De dosis is zo laag dat je er niet ‘high’ van wordt, maar het kan subtiel bijdragen aan meer helderheid, creativiteit, balans of focus in je dagelijks leven.
Een microdosis is sub-perceptueel. Dat betekent: je voelt je nog gewoon jezelf, zonder visuele effecten of een veranderde werkelijkheid. Sommigen merken een lichte verbetering in stemming, concentratie of energie – anderen voelen juist rust en meer verbinding met zichzelf.
Bij goed gebruik en de juiste dosering wordt microdosering als veilig beschouwd voor de meeste gezonde volwassenen. Het is wél belangrijk om bewust en met respect te doseren. Als je medicijnen gebruikt of psychische klachten hebt, overleg dan altijd eerst met een arts of specialist.