Hoe werkt microdosering?

Wat is microdoseren?

Bij microdoseren, ook wel microdosing genoemd, neem je regelmatig een kleine hoeveelheid psychedelica zoals LSD of truffels in om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Je ervaart hierbij geen hallucinaties, maar wel subtiele effecten die een positieve invloed kunnen hebben op je welzijn & productiviteit.

  • BETTER FOCUS
    Helps you focus better.
  • SELF CONFIDENCE
    Improves your self confidence.

Hoe gebruik ik de microdosing truffels?

Begin jouw microdose traject met een halve of 1 portie op een vrije dag. Gewoon opeten, of door voedsel (zoals yoghurt of ontbijtgranen) mengen en opeten. Veel mensen vinden de smaak (als je op de truffels kauwt) niet erg lekker. Je kunt ze ook in het geheel doorslikken (eventueel in stukjes snijden). Het kan dan wel iets langer duren voordat de stoffen worden opgenomen door je lichaam. Je kunt de truffels ook fijnstampen en in je thee doen, 15 minuten wachten en opdrinken.

Micro dosering

• 18 x 1 gr microdosing truffels (1 gram vers is +/- 0,3 gram gedroogd)
• 0,5 tot 3 porties is ongeveer 1 microdosering
• Altijd in de verpakking in de koelkast bewaren
• Ongeopend 8 weken houdbaar

Na opening zijn de truffels beperkt houdbaar. Langer bewaren dan de houdbaarheidsdatum? Open de strip in zijn geheel. Snijd de truffels in hele kleine stukjes. Droog de truffels vervolgens op natuurlijke wijze. Na een paar dagen zijn ze droog.

Het protocol van James Fadiman is de beste basis voor een eerste microdosing experiment. Dit gaat uit van een 3-daagse cyclus, die je 4 tot 10 weken lang volgt. Probeer het minimaal een maand om te ervaren of het iets voor jou is, of het voordeel voor jou heeft. Als dit het geval is kun je jouw microdose traject vervolgen.

Dit schema ziet er als volgt uit:

DAG 1

*Microdosing dag

*Overgangsdag (niet microdoseren)

*Normale dag (niet microdoseren)

*Microdosing dag

Let op: Dit is een richtlijn, geen must. Je kunt ook voor 2 vaste dagen in de week kiezen, of op gevoel microdoseren. Om tolerantie te voorkomen dient er wel minimaal 1 dag tussen de microdoseringen te zitten.
Microdosing XP truffels innemen: doorslikken of kauwen?

Wanneer het directe effect te hard binnen komt het eerst uur of wanneer je de truffels vies vindt smaken, kun je ervoor kiezen om de truffels in z’n geheel door te slikken. Zo ontstaat er een soort van time-release effect (de werkzame stoffen worden langzamer opgenomen), wat sommige mensen als prettiger ervaren. Voor hogere doseringen (geen microdosering) raden wij dit niet aan. Dan is het beter om de truffels goed te kauwen of om er een thee van te zetten.

Kijk voor meer informatie over routine, schema’s, tips en tricks en Microdosing coaching ook eens op de informatieve website microdosing.nl

Winkelwagen